2015년 피트니스 트래커를 선택하는 것은 인류에게 알려진 가장 어려운 작업 중 하나여야 합니다. 스마트폰 앱부터 간단한 걸음걸이 추적기, 그리고 진지한 운동선수를 위한 특수 장치에 이르기까지 수백 가지 제품이 있습니다. Sony SmartBand 2는 심박수 모니터를 포함하여 귀하의 관심을 끌기를 희망합니다.
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디자인 면에서 Sony SmartBand 2는 매력적으로 미니멀하며 흰색 또는 검정색으로 제공되며 나중에 핑크 및 인디고 에디션이 출시될 예정입니다. 특히 Sony는 SmartBand 2로 래치 디자인을 개선하여 트래커를 손목에 매우 단단히 고정하는 래칭 금속 버클을 도입했습니다. 이는 일상적인 신체 활동은 물론 달리기를 추적하는 데 사용할 계획이라면 필수입니다. 착용감이 아주 좋습니다.
SmartBand 2의 한쪽에는 장치를 켜고 끄고, 알람을 일시 중지하고, 다양한 기타 작업을 수행하는 데 사용되는 단일 버튼이 있습니다. 여기에는 충전, 연결 및 트래커가 있는 모드를 나타내는 3가지 색상의 상태 LED가 함께 제공됩니다.
그것은 물리적 기능에 대한 것입니다. 시간이나 걸음 수 및 심박수 모니터링을 위한 디스플레이가 없습니다. 그러나 이 장치는 IP68을 준수하므로 방수가 제대로 되며 수영이나 샤워 중에 벗을 필요가 없습니다.
Sony SmartBand 2 사용
Sony는 SmartBand 2를 손목에 묶었을 때 SmartBand 2를 너무 많이 조작하는 것을 원하지 않습니다. 그만큼 명확합니다. 대신, 이것은 매우 적합하고 잊어 버리는 추적기입니다.
일상 활동을 수행할 때 SmartBand 2는 가속도계를 사용하여 걸음 수, 수면 및 칼로리 소모량을 추적하는 반면, 심박수 모니터는 기본적으로 시간당 약 6번의 일정한 간격으로 맥박을 측정하고 이를 전달합니다. 당신의 스트레스 수준에 대한 평결. 심박수 변동성(HRV)을 추적하여 이를 수행합니다. 심박수가 안정적일수록 더 스트레스를 받습니다. 비트 사이의 시간 변화가 많을수록 상태가 더 편안해집니다.
운동하는 동안 장치 버튼을 두 번 눌러 정확도를 높이기 위해 SmartBand 2를 연속 측정 모드로 전환할 수 있습니다(Sony에서는 이를 심장 활동 모드라고 함). 그러나 대부분의 경우 자체 장치에 맡길 수 있습니다. 달리고 있는지, 걷고 있는지, 자고 있는지 말할 필요가 없습니다. 차이를 구분하고 자동으로 기록할 수 있어야 합니다.
이것이 SmartBand 2의 약점 중 하나이기 때문에 해야 한다고 말합니다. 내가 하고 있는 활동 유형에 대해 정기적으로 기본적인 실수를 저질렀습니다. 그것은 내가 소파에 앉아 TV를 보고 있을 때 내가 잠들어 있다고 생각했고, 내가 아무 것도 하지 않을 때 한 번 이상 나를 "달리기"로 기록했습니다.
아마도 이것이 SmartBand 2가 매우 제한된 활동만을 추적하는 이유일 것입니다. 사이클링, 수영 또는 체육관 운동 모드는 없습니다. 걷기, 달리기, 스트레스 및 수면 분석만 있으면 됩니다.
플러스 측면에서, 밴드를 테스트하는 동안 이러한 모든 매개변수의 추적이 충분히 정확해 보였고 여기에도 몇 가지 보너스 기능이 있습니다. 첫 번째는 수면 패턴을 모니터링하는 스마트 알람으로, 잠이 덜 깼을 때만 깨워 피곤하고 방향 감각을 잃지 않도록 합니다.
기본적인 음악 컨트롤도 있습니다. 버튼을 누르면 휴대폰에서 트랙을 일시 중지, 재생 및 건너뛸 수 있습니다. 또한 SmartBand 2는 전화, 문자 및 기타 알림을 받을 때 윙윙거리도록 설정할 수 있습니다.
배터리 수명은 적당하며 마이크로 USB를 통해 약 1시간 충전하고 심박수 모니터가 활성화된 상태에서 충전당 약 2일 동안 지속됩니다. 유용하게도 SmartBand 2에는 배터리 수명을 조금 더 늘리는 데 도움이 되도록 심박수 모니터를 끄는 스태미나 모드도 있습니다.
소프트웨어
대부분의 피트니스 트래커와 마찬가지로 모든 데이터, 분석 및 설정은 Sony SmartBand 2와 함께 제공되는 스마트폰 앱을 통해 액세스할 수 있으며 iPhone(iOS 8.2 이상) 및 Android 핸드셋(4.4 이상) 모두에 대한 지원이 있음을 확인하는 것이 좋습니다. ).
두 플랫폼에서 연결하고 실시간 심박수, 오늘의 걸음 수, 수면 및 실행 시간과 같은 현재 통계를 보려면 SmartBand 2 앱이 필요하며 다른 앱이 과거 데이터를 대신합니다. Android에서 Sony Lifelog 앱은 이러한 의무를 수행합니다. iPhone에서는 Apple Health를 사용합니다. Google Fit 사용을 선호하는 Android 사용자는 스위치를 전환하여 추적 데이터도 자동으로 전송되도록 할 수 있습니다.
설정은 매우 간단하며 연결이 거의 즉시 이루어집니다. 온보드 NFC(근거리 통신)가 있어 Android 사용자가 전화와 손목 밴드를 함께 터치하여 더 빠르게 연결할 수 있습니다. 그리고 iOS 앱보다 Android 소프트웨어를 선호하지만 앱도 사용하기 매우 쉽습니다. 결과를 해석하는 데 도움이 되는 더 많은 정보가 있으며 Sony Lifelog 앱은 Apple Health보다 훨씬 더 자세하고 유용한 방식으로 피트니스 데이터를 제공합니다.
이에 대한 한 가지 예는 수면 데이터가 표시되는 방식입니다. 일반적으로 숙면을 취하려면 여러 차례 깊은 수면을 취한 후 가벼운 수면을 취해야 합니다. 타사 앱을 Apple Health에 연결하고 데이터를 꺼내지 않고는 iPhone에서 이를 빠르게 볼 수 있는 방법이 없습니다. 나는 또한 Apple Health가 과거 데이터를 표시하는 방식을 좋아하지 않습니다. 내 취향에는 지나치게 단순합니다.
그러나 사용하는 전화 모델이 무엇이든 심장 활동 모드에는 거의 의미가 없는 것 같습니다. 이것은 SmartBand 2가 백그라운드 추적 모드에 있을 때보다 더 자주 맥박을 모니터링하지만 소프트웨어에서 이러한 활동을 자세히 볼 수 있는 방법이 없으므로 실망스럽습니다.
평결
단점에도 불구하고 Sony SmartBand 2는 괜찮은 피트니스 트래커입니다. 심박수 모니터가 포함된 피트니스 트래커에 좋은 가치가 있으며 수면 중에만 맥박을 추적하는 Jawbone UP3보다 더 유용한 심박수 데이터를 제공합니다.
그럼에도 불구하고 £100 피트니스 밴드에서 보다 정확한 활동 추적과 추적할 활동의 다양성을 기대합니다. 따라서 Sony SmartBand 2를 선택하기 전에 대안을 조사해 볼 가치가 있을 것입니다. Fitbit Charge HR은 심박수 센서와 OLED 디스플레이를 포함한 하나의 옵션이며, 더 많은 활동 추적 옵션 세트를 거의 같은 가격에 제공합니다. .
